放送は、ファッション→家具→家電→食材・自炊アイテム→サプリ→ガジェット→掃除道具→未開封アイテム→良かったモノ・失敗したモノまとめ の順で紹介。
クラファン類
▼日立ミニ冷蔵庫「chiiil」縦&横置き2WAY
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ファッション絵類
▼AOKI パジャマスーツ （しぶはメランジジャージ/黒）
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▼Cote&Ciel バックパック Isar Rucksack M Black
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▼小顔シルエット マスク ブラック KATE
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▼シャツジャケット ※ブラックコットン MONO-MART
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▼ウルトラライトダウンコンパクトベスト（ウェーブキルト） UNIQLO
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▼ハイブリッドダウンパーカ UNIQLO ※現在は使っておらずコート＆ダウンベストで代用
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▼防水スプレーAMEDAS
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▼カバンを無くす「バッグレスコート」less is _ jp
https://cores-ec.site/less_is/products/detail/120
▼インソール 衝撃吸収 中敷き 消臭 ドクターショール ジェルアクティブ
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▼下着ケース 吊るせる収納・ファスナー付ポケット 無印良品
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家具・家電類
▼タンスのゲン マットレス シングル 厚さ10cm 「純」パイルグレー/シングル
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▼折り畳みスタンディングデスク(ホワイト)
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▼折り畳みスツール Ducote（Lサイズ/高さ42cm）
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▼Paxcess ミニ冷蔵庫 小型
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▼【THANKO】お米もおかずもこれ一台！2段式超高速弁当箱炊飯器
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ガジェット類
▼GMKモバイルモニター4k14インチAdobe100%色域 ゲーミングモバイルディスプレイ10ポイントタッチスクリーンHDR薄型IPSパネル軽量USB Type-C
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▼Fire TV Stick 4K Max（しぶのは4K。ディスプレイと統一）
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▼ワイヤレスHDMI Aladdin Connector
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▼ASUS スマートフォン Zenfone 8 Flip SIMFREE
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▼Galaxy Z Fold3 docomo
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▼Oculus Quest 2—完全ワイヤレスのオールインワンVRヘッドセット
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▼DJI Action 2 Dual Screenコンボ 4Kアクションカメラ
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食材・サプリ類
▼洗わず使える冷凍ブロッコリー（100円140g/お母さん食堂/ファミリーマート）
3〜4時間の自然解凍で、そのまま食える。セブン・ローソン・スーパーよりも少量で安い。一人暮らしの人におすすめ。冷蔵庫なくても1日で食べ切れるサイズ感。
https://www.family.co.jp/goods/frozen_foods/3510087.html
▼マウント ハーゲン オーガニック フェアトレード カフェインレス インスタントコーヒー スティック 50g(2g×25P)
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▼CHILL OUT リラクゼーションドリンク
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▼CBDベイプ Richill
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▼テアニン サプリ（＝サンテアニン）
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▼のがちゃんねる監修プロテイン LOMY(ロミー) ダイエットプロテイン きなこ風味 置き換えダイエット
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文房具類
▼プラス ステーショナリーキット team-demi チームデミ しろ
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掃除アイテム類
▼トイレ洗浄中 さぼったリング
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【専用のパジャマ・スーツを減らせる】
AOKIのパジャマスーツ。寝る時・オフィスワークする時・運動する時まで365日24時間ずっと着用できる。上下セットアップなので、コーデも迷わない。ミニマリストの制服にもオススメ。
▼AOKI パジャマスーツ
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▼Amazonでも買える。しぶの着用モデルは「メランジジャージ/黒」
https://amzn.to/3Ex69Lv
【プロジェクター・テレビを減らせる】
→モバイル4Kディスプレイ。14インチA4書類サイズだから、使わない時は無印良品のファイルボックスに収納してる。Fire TV stick を挿せば、もはやテレビ。
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Fire TV Stick 4K Max（しぶのは4K。ディスプレイと統一）
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【トイレブラシを減らせる】
→代わりに「サボったリング」と「水で流せるクリーナー」で済ませる。トイレブラシそのもの掃除の手間が省ける。
トイレ洗浄中 さぼったリング
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【インスタントコーヒー粉末の「瓶」を減らせる】
→紙パッケージ・小分けされたカフェインレスコーヒーに切り替え。
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00:00 目次
5:35 日立ミニ冷蔵庫・横置き&縦置き2WAY可能
10:55 ユニクロ ダウンベスト
14:14 シャツジャケット モノマート
16:07 小顔マスク
17:34 無印良品 吊るす衣類ケース
21:37 パジャマスーツ
36:32 カバンを減らすバッグレスコート
40:57 ハイブリッドダウンパーカー
43:26 アメダス防水・撥油・防汚・スプレー
48:31 リュック
59:09マットレス タンスのゲン①
01:04:40 無印良品のエコバッグ
01:08:08 マットレス タンスのゲン②
01:18:55 本棚に入る薄い折り畳みスツール
01:23:25 スタンディングデスク
01:35:38 ミニ冷蔵庫
01:41:20 おひとり様用・弁当箱炊飯器
01:42:07 洗わず使える冷凍ブロッコリー（¥100/140g/ファミマ/お母さん食堂）
01:43:50 無印良品1/2ファイルボックス（調味料入れとして）
01:45:28 ドレッシング要らずな「オリーブオイル＋塩」
02:25:34 CBDベイプ
02:37:06 ワイヤレスHDMI Aladdin Connector
02:40:05 Oculus lift2
02:50:15 有機EL Nintendo switch
02:56:23 モバイルディスプレイ
02:57:31 スマートスピーカー
02:58:37 Osmo action2
03:02:03 WiFi無くしてテザリング一本化（docomo5G ギガホプレミア）
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